怀孕晚期孕妇吃什么好(怀孕晚期孕妇吃什么好对胎儿好)

孕晚期吃什么降火排毒?

大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。

⊙大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。⊙西红柿一年四季都可见，是一款适宜冬天吃的蔬菜。它同样可以下火宁神，平肝去火，补充维生素。

越是到怀孕晚期越是需要重视身体的各种变化，有时在孕晚期会出现容易上火的情况，或者人们常说的要排胎毒等等，所以需要适当的食疗方式来改善身体。

孕妇由于缺乏锻炼，会有便秘的情况出现，这时候除了运动外，还可以借助无花果干来排毒通便，而且无花果干还有抗癌的作用。疏通 *** 有研究表明，孕妇吃无花果，还有疏通 *** 的作用，尤其是到了孕晚期，孕妇可以多吃一些无花果干。

具体表现在脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及孕后期的便秘等。