八个月孕妇血糖升高，这种水果吃了会让你惊喜！

怀孕八个月的准妈妈们都知道，血糖的控制非常重要。高血糖不仅会影响孕妇本身的健康，还会对胎儿造成不良影响。因此，怀孕期间要注意饮食，选择低糖、高营养的食物。其中，水果是很好的选择，但是不是所有的水果都适合孕妇食用。那么，怀孕八个月血糖高吃什么水果好呢？下面，我们来一起了解一下。

1. 桑葚

桑葚是一种很好的水果，它富含维生素C、维生素E、铁、钾、钙等营养物质。同时，桑葚的糖分含量较低，不会对血糖产生过多影响。因此，孕妇可以适量食用桑葚。不过，需要注意的是，桑葚含有一定的酸性物质，容易引起胃酸过多，所以不要吃太多。

2. 草莓

草莓是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钙、铁等营养物质。同时，草莓的糖分含量也比较低，不会对血糖产生过多影响。因此，孕妇可以适量食用草莓。不过，需要注意的是，草莓容易引起过敏反应，孕妇在食用前要先进行过敏测试。

3. 橙子

橙子是一种富含维生素C的水果，它还含有丰富的叶酸、钙、钾等营养物质。同时，橙子的糖分含量也比较低，不会对血糖产生过多影响。因此，孕妇可以适量食用橙子。不过，需要注意的是，橙子含有一定的酸性物质，容易引起胃酸过多，所以不要吃太多。

4. 苹果

苹果是一种非常常见的水果，它含有丰富的维生素C、纤维素、钾等营养物质。同时，苹果的糖分含量也比较低，不会对血糖产生过多影响。因此，孕妇可以适量食用苹果。不过，需要注意的是，苹果含有一些果胶物质，容易引起胃胀、腹泻等不适症状，所以不要吃太多。

5. 梨

梨是一种清甜爽口的水果，它富含维生素C、纤维素、钾等营养物质。同时，梨的糖分含量也比较低，不会对血糖产生过多影响。因此，孕妇可以适量食用梨。不过，需要注意的是，梨含有一些果胶物质，容易引起胃胀、腹泻等不适症状，所以不要吃太多。

总结

怀孕八个月血糖高，适量食用一些低糖、高营养的水果是非常好的选择。桑葚、草莓、橙子、苹果、梨等水果都是不错的选择。不过，需要注意的是，孕妇在食用水果时要适量，不要吃太多，以免对血糖产生不良影响。同时，孕妇在食用前要先进行过敏测试，以免引起过敏反应。希望各位准妈妈们能够注意饮食，保持健康！