冰糖和桔子，竟然能够治疗顽固咳嗽？！

咳嗽是一种非常常见的症状，它可能是由病毒感染、过敏、气管炎、支气管炎、肺炎等引起的。无论是哪种原因引起的咳嗽，它都会给我们的生活带来很大的不便。许多人为了治疗咳嗽，选择了药物治疗，但是药物治疗有着副作用，而且长期使用会对身体产生负面影响。其实，我们可以使用一些天然的食物来缓解咳嗽，比如冰糖和桔子。

一、冰糖止咳

冰糖是一种非常常见的食材，它不仅可以用来煮汤、煮粥，还可以用来止咳。冰糖的止咳效果是因为它具有润肺的作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。下面是使用冰糖止咳的方法：

1. 准备一些冰糖和清水，将冰糖放入清水中煮沸。

2. 等待冰糖完全溶解后，将火调小，继续煮5-10分钟。

3. 熄火后，等待冰糖水变凉，可以加入一些蜂蜜或者枸杞，更加有助于缓解咳嗽。

4. 每天喝2-3次，每次喝一小杯，持续喝7-10天。

二、桔子止咳

桔子是一种非常常见的水果，它含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以增强免疫力，减轻炎症。此外，桔子还有止咳的作用。下面是使用桔子止咳的方法：

1. 准备一个桔子和一些冰糖。

2. 将桔子切成小块，放入碗中。

3. 在桔子上撒上一些冰糖，然后放入微波炉中加热1-2分钟。

4. 等待桔子变热后，取出来榨汁。

5. 每天喝2-3次，每次喝一小杯，持续喝7-10天。

三、冰糖桔子汁

冰糖和桔子都有止咳的作用，如果将它们组合在一起，效果会更好。下面是制作冰糖桔子汁的方法：

1. 准备2个桔子和一些冰糖。

2. 将桔子切成小块，放入榨汁机中。

3. 将榨出来的桔子汁倒入锅中，加入适量的冰糖。

4. 将锅放在火上，用小火煮沸。

5. 煮沸后，关火等待冰糖桔子汁变凉，可以加入一些蜂蜜或者枸杞，更加有助于缓解咳嗽。

6. 每天喝2-3次，每次喝一小杯，持续喝7-10天。

结语

冰糖和桔子都是很好的止咳食物，它们不仅安全，而且容易获取。如果你正在为顽固的咳嗽而苦恼，可以尝试使用这些方法来缓解咳嗽。当然，如果症状严重，建议及时就医。