吃了五指毛桃后，你绝对不能错过这些禁忌食物！

五指毛桃是一种非常常见的水果，其味道甜美，口感鲜美，因此深受人们喜爱。但是，如果不注意食用禁忌食物，就会对身体造成不良影响。下面，就让我们一起来了解一下吃了五指毛桃后不能吃什么。

一、不能与含有鞣酸的食物一起食用

五指毛桃中含有大量的鞣酸，而与之一起食用含有鞣酸的食物，会使鞣酸在胃肠道内形成不易溶解的物质，影响人体对铁、钙等营养物质的吸收。因此，吃了五指毛桃后，应尽量避免与含有鞣酸的食物一起食用，如茶叶、糙米、荞麦等。

二、不能与富含维生素C的食物一起食用

五指毛桃中含有大量的维生素C，而与之一起食用富含维生素C的食物，容易导致维生素C的过量摄入，对身体造成不良影响。因此，吃了五指毛桃后，应尽量避免与富含维生素C的食物一起食用，如柿子、橙子、柠檬等。

三、不能与富含蛋白质的食物一起食用

五指毛桃中含有大量的果酸，而与之一起食用富含蛋白质的食物，容易使果酸与蛋白质结合，形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。因此，吃了五指毛桃后，应尽量避免与富含蛋白质的食物一起食用，如牛奶、豆腐、鸡蛋等。

四、不能与含有草酸的食物一起食用

五指毛桃中含有大量的草酸，而与之一起食用含有草酸的食物，容易形成草酸钙，影响人体对钙的吸收。因此，吃了五指毛桃后，应尽量避免与含有草酸的食物一起食用，如菠菜、芹菜、茄子等。

五、不能与辛辣刺激性食物一起食用

五指毛桃性凉，而与之一起食用辛辣刺激性食物，容易引起胃肠道不适，影响人体健康。因此，吃了五指毛桃后，应尽量避免与辛辣刺激性食物一起食用，如辣椒、姜、蒜等。

结语：

五指毛桃是一种营养丰富的水果，但是在食用时需要注意搭配，避免与禁忌食物一起食用，以免影响人体健康。因此，我们在生活中应该加强对五指毛桃的了解，做到科学食用，保障自己的身体健康。