咳嗽困扰宝宝？这个部位轻按竟然可以止咳，快来看看图！

宝宝咳嗽是很常见的一种症状，对于父母来说也是非常困扰的。有时候即使喝了药也无法缓解咳嗽，这时候你知道吗？轻按宝宝的一个部位竟然可以止咳！下面我们就来看看这个神奇的部位是哪里，以及具体的操作步骤。

一、哪个部位轻按可以止咳？

答案是宝宝的“足三里”穴位。这个穴位位于小腿肚子内侧，距离膝盖下方三个手指的位置。这个穴位是人体经络中的一个重要穴位，有着调节气血和免疫系统的作用。轻按这个穴位可以刺激气血循环，促进身体的自我调节，从而缓解咳嗽。

二、如何轻按宝宝的足三里穴位？

1.先让宝宝平躺或坐着，让他感到舒适。

2.找到宝宝的足三里穴位，这个穴位距离膝盖下方三个手指的位置，可以用手指轻轻按摩这个区域，感受一下哪个位置比较敏感。

3.用拇指或食指轻轻按压这个穴位，每次按压5-10秒钟，可以按摩2-3分钟。

4.每天按摩2-3次，每次按摩5-10分钟。

三、注意事项

1.按摩时力度要适中，不要用力过猛，以免伤害宝宝。

2.宝宝如果有皮肤过敏或者创伤的情况，不适合按摩足三里穴位。

3.按摩时最好在宝宝吃饭后或者睡觉前进行，以免影响宝宝的正常生活。

四、其他缓解咳嗽的方法

除了按摩足三里穴位外，还有其他一些方法可以缓解宝宝的咳嗽症状。

1.多喝水，保持室内空气湿润。

2.适当运动，可以帮助宝宝排出痰液。

3.注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

4.保持宝宝的情绪稳定，避免过度焦虑和紧张。

总之，宝宝咳嗽是一种常见的症状，家长们可以尝试按摩足三里穴位来缓解宝宝的咳嗽症状。同时，还要注意饮食、运动和情绪等方面的调节，帮助宝宝尽快恢复健康。希望这篇文章对大家有所帮助。