备孕想生男孩？吃什么女人会让你成功怀上男宝宝！

想生男孩怎么备孕才会生男孩？吃什么女人会让你成功怀上男宝宝！这是很多准父母们想知道的问题。事实上，备孕时想生男孩并不是一件难事，只要注意饮食和生活习惯，就能提高生男孩的几率。下面就来详细介绍一下备孕想生男孩需要注意的事项。

一、饮食调理

1.多吃碱性食物

想生男孩的准父母应该多吃一些碱性食物，如牛奶、奶酪、豆腐、鸡蛋、鱼类等。这些食物可以使体内环境更加碱性，有利于Y精子的生存和活动，从而提高生男孩的几率。

2.少吃酸性食物

想生男孩的准父母应该少吃一些酸性食物，如柿子、橙子、柠檬、酸奶等。这些食物会使体内环境更加酸性，不利于Y精子的生存和活动，从而降低生男孩的几率。

3.多吃富含锌的食物

锌是一种重要的营养物质，有利于男性生殖系统的发育和正常功能。想生男孩的准父母应该多吃一些富含锌的食物，如瘦肉、海鲜、豆类、坚果等。

4.多吃富含维生素C的食物

维生素C是一种重要的抗氧化剂，有利于男性生殖系统的健康。想生男孩的准父母应该多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、西红柿、花椰菜等。

二、生活习惯调理

1.控制性生活频率

想生男孩的准父母应该控制性生活频率，避免频繁的性生活。因为过于频繁的性生活会使男性的精子数量和质量下降，从而降低生男孩的几率。

2.选择适当的时间

想生男孩的准父母应该选择适当的时间进行性生活。一般来说，最好在女性排卵期前3-4天进行性生活，这样可以提高生男孩的几率。

3.避免过度疲劳

想生男孩的准父母应该避免过度疲劳，保持良好的精神状态。因为过度疲劳会使男性的精子数量和质量下降，从而降低生男孩的几率。

4.保持良好的生活习惯

想生男孩的准父母应该保持良好的生活习惯，如不抽烟、不喝酒、不吸毒等。因为这些不良习惯会对男性的生殖系统造成损害，从而降低生男孩的几率。

结语：

想生男孩并不是一件难事，只要注意饮食和生活习惯，就能提高生男孩的几率。但是，备孕时要注意不要过度追求生男孩，因为生男孩和生女孩都是幸福的。最重要的是，要保持良好的心态和健康的身体，让宝宝健康、快乐地降临到这个世界上。