天麻吃法大揭秘，你一定不知道！

天麻怎么吃啊？这是很多人都关心的问题。天麻是一种中药材，具有清热解毒、平肝安神等功效，常用于治疗头痛、失眠、神经衰弱等症状。但是，天麻的使用方法和注意事项也需要我们了解。

一、天麻的基本介绍

天麻，又称“细辛”，是一种多年生草本植物，属于兰科。其主要产地为中国中部和南部地区，如湖南、广西、云南等地。天麻的根茎是其药用部位，多为长圆形或椭圆形，有淡黄色或淡棕色皮层，质地较硬，具有特殊的香气。

二、天麻的功效与作用

1.清热解毒

天麻具有清热解毒的功效，可用于治疗热病、感冒、喉炎等症状。其清热解毒的作用主要来自于其所含的细辛酮等成分。

2.平肝安神

天麻具有平肝安神的功效，可用于治疗头痛、失眠、神经衰弱等症状。其平肝安神的作用主要来自于其所含的天麻素等成分。

3.止痛镇痛

天麻具有止痛镇痛的功效，可用于治疗头痛、牙痛、风湿痛等症状。其止痛镇痛的作用主要来自于其所含的细辛酮等成分。

三、天麻的使用方法

1.煎汤饮用

将天麻切成片状或细粉末，加入适量清水，煎煮20-30分钟，取汤饮用。一般每次用量为3-6克，每日2-3次。

2.制成丸剂或胶囊

将天麻粉末制成丸剂或胶囊，每次用量为1-2克，每日2-3次。

3.外敷

将天麻粉末加入适量水中调成糊状，涂于患处，可用于治疗疮疖、湿疹等皮肤病。

四、天麻的注意事项

1.天麻不宜与其他药物同时使用，尤其是具有镇静作用的药物，如安眠药、镇痛药等。

2.天麻不宜长期大量使用，以免出现不良反应，如头晕、恶心、呕吐等。

3.孕妇、哺乳期妇女、儿童及老年人应在医生指导下使用。

4.天麻具有一定的刺激性，应注意避免过量使用，以免引起不适。

五、结语

天麻是一种具有多种功效的中药材，其使用方法和注意事项需要我们了解。在使用天麻时，应根据自身情况选择合适的使用方法和用量，并遵循医嘱使用。同时，应注意天麻的质量和来源，选择正规的药材市场或药店购买。