孕妇7个月烧心反酸，医生竟然说...

孕妇在怀孕期间经常会出现各种不适症状，其中烧心反酸是比较常见的一种。烧心反酸是指胃酸反流到食管，引起的一种不适感。孕妇出现烧心反酸的原因是因为孕期荷尔蒙分泌增加，胃肠道的肌肉松弛，胃酸易于反流到食管，导致烧心反酸的症状加重。烧心反酸虽然不会对胎儿造成影响，但孕妇的身体会受到一定程度的影响。那么，孕妇7个月烧心反酸怎么办呢？

一、饮食注意

孕妇在怀孕期间，饮食是非常重要的。对于烧心反酸的孕妇来说，饮食更是需要注意。首先，孕妇应该少吃辛辣 *** 性食物，如辣椒、芥末、姜等等，这些食物容易 *** 胃酸分泌，加重烧心反酸的症状。其次，孕妇应该少吃油腻的食物，如炸鸡、炸鱼等等，这些食物容易 *** 胃酸分泌，导致烧心反酸的症状加重。最后，孕妇应该多吃一些易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等等，这些食物不会 *** 胃酸分泌，对于缓解烧心反酸的症状有一定的帮助。

二、睡姿调整

孕妇在怀孕期间，睡姿也是需要注意的。对于烧心反酸的孕妇来说，睡姿更是需要注意。孕妇应该尽量保持侧卧睡姿，这样可以减少胃酸反流到食管的可能性。如果孕妇习惯仰卧睡姿，可以使用枕头将上半身抬高，这样也可以减少胃酸反流到食管的可能性。

三、运动锻炼

孕妇在怀孕期间，适当的运动锻炼也是非常重要的。对于烧心反酸的孕妇来说，运动锻炼也可以起到一定的缓解作用。孕妇可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、游泳等等，这些运动可以促进胃肠蠕动，减少胃酸反流到食管的可能性。

四、药物治疗

如果孕妇的烧心反酸症状比较严重，以上措施无法缓解，可以考虑使用一些药物进行治疗。但是，孕妇在使用药物时一定要遵循医生的建议，不要自行购买药物。一些药物可能会对胎儿造成影响，孕妇在使用药物时一定要谨慎。

结语：

孕妇7个月烧心反酸是一种比较常见的症状，但是孕妇不要过于紧张。孕妇可以通过饮食注意、睡姿调整、运动锻炼等措施来缓解烧心反酸的症状。如果症状比较严重，可以考虑使用药物进行治疗。但是，孕妇在使用药物时一定要遵循医生的建议，不要自行购买药物。希望孕妇能够度过一个健康愉快的孕期。