孕妇必看！孕早期十大禁忌水果，你中招了吗？

怀孕是每个女性都期待的一件事情，但是在孕期中，孕妇需要特别注意自己的饮食，因为很多食物是不能随意食用的，尤其是水果。虽然水果是非常健康的食物，但是在孕早期，有些水果是不能食用的，否则可能会对胎儿产生不良影响。那么，孕早期十大禁忌水果是哪些呢？下面我们来一一了解。

1. 荔枝

荔枝是一种非常甜美的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用荔枝。因为荔枝中含有一种叫做荔枝皮酸的物质，这种物质会对孕妇的身体产生不良影响，甚至会引起流产。

2. 芒果

芒果是一种非常营养的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用芒果。因为芒果中含有大量的糖分，容易引起孕妇的血糖升高，从而影响胎儿的健康。

3. 榴莲

榴莲是一种非常美味的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用榴莲。因为榴莲中含有大量的糖分和脂肪，容易引起孕妇的血糖升高和体重增加，从而影响胎儿的健康。

4. 柿子

柿子是一种非常甜美的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用柿子。因为柿子中含有大量的鞣酸，这种物质会对孕妇的胃肠道产生刺激，从而引起腹泻等不良症状。

5. 葡萄

葡萄是一种非常健康的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用葡萄。因为葡萄中含有大量的果糖和葡萄糖，容易引起孕妇的血糖升高，从而影响胎儿的健康。

6. 菠萝

菠萝是一种非常美味的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用菠萝。因为菠萝中含有一种叫做溶菌酶的物质，这种物质会对孕妇的子宫产生刺激，从而引起流产。

7. 西瓜

西瓜是一种非常清凉的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用西瓜。因为西瓜中含有大量的水分和糖分，容易引起孕妇的血糖升高和体重增加，从而影响胎儿的健康。

8. 柚子

柚子是一种非常健康的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用柚子。因为柚子中含有大量的柚皮苷，这种物质会对孕妇的胃肠道产生刺激，从而引起腹泻等不良症状。

9. 桔子

桔子是一种非常酸甜的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用桔子。因为桔子中含有大量的维生素C，过多的维生素C会对孕妇的身体产生负担，从而影响胎儿的健康。

10. 柑橘

柑橘是一种非常健康的水果，但是孕妇在孕早期应该避免食用柑橘。因为柑橘中含有大量的酸性物质，容易引起孕妇的胃酸过多，从而引起胃痛等不良症状。

总结：

孕妇在孕早期应该特别注意自己的饮食，尤其是水果。虽然水果是非常健康的食物，但是有些水果是不能随意食用的。如果孕妇在孕早期食用了禁忌水果，可能会对胎儿产生不良影响。因此，孕妇在孕早期应该避免食用荔枝、芒果、榴莲、柿子、葡萄、菠萝、西瓜、柚子、桔子和柑橘等禁忌水果。希望每位孕妇都可以健康愉快地度过孕期。