孕妇忌吃这种常见水果，你吃过吗？

孕妇在怀孕期间需要注意饮食，因为饮食不当会影响胎儿的健康。在饮食中，水果是必不可少的，但是也有一些水果是孕妇忌吃的。今天，我们就来谈谈孕妇忌吃什么水果。

一、荔枝

荔枝是一种常见的水果，但是孕妇却要特别注意。荔枝中含有一种物质叫做荔枝糖，这种物质会使孕妇的血糖升高，导致孕妇出现头晕、恶心等症状。同时，荔枝中还含有一种毒素，如果孕妇吃了过多的荔枝，会导致胎儿出现中毒症状。

二、柿子

柿子是一种非常甜美的水果，但是孕妇却要忌吃。柿子中含有大量的鞣酸，这种物质会与孕妇体内的蛋白质结合，形成难以消化的物质，导致孕妇出现腹泻、腹痛等症状。同时，柿子中还含有一种物质叫做柿皮酚，这种物质会导致孕妇血小板减少，导致出血等症状。

三、菠萝

菠萝是一种非常有营养的水果，但是孕妇却要忌吃。菠萝中含有一种物质叫做菠萝酶，这种物质会使孕妇的子宫收缩，导致孕妇流产。同时，菠萝中还含有一种物质叫做溴酸盐，这种物质会影响孕妇的甲状腺功能，导致胎儿的智力发育受到影响。

四、橙子

橙子是一种非常常见的水果，但是孕妇却要注意。橙子中含有大量的维生素C，这种物质会影响孕妇的铁吸收，导致孕妇贫血。同时，橙子中还含有一种物质叫做柠檬酸，这种物质会影响孕妇的消化功能，导致孕妇出现腹泻等症状。

结语：

孕妇在怀孕期间需要注意饮食，尤其是水果的选择。荔枝、柿子、菠萝和橙子都是孕妇忌吃的水果，孕妇在选择水果时一定要注意。如果孕妇出现了不适症状，应该及时就医，以保证胎儿的健康。