寒性体质的产妇哪些食物不宜吃(寒性体质的产妇哪些食物不宜吃?)

关于坐月子的时候,产妇禁忌不能吃的食物有啥呢?

1、不能吃辛辣食物 有的产妇坐月子的时候，觉得口中无味，想要吃一些辛辣食物，这样的做法非常不正确。产后气血虚弱，如果进食辛辣食物 ，就会加重产后气血虚弱，引发病症。产妇坐月子时，千万不能吃辛辣食物，辣椒，圆葱等。

2、不能吃酸味的食物 酸咸的食物容易使水分积聚，影响身体的水分排泄，另外咸食品中的钠离子更容易使血液浓度升高，同时让新陈代谢受到影响，导致血液循环变慢。刚来过坐月子的妈妈不能吃酸咸的食物。

3、坐月子期间，产妇需要忌口寒、辣、温的食物，油炸食物、油炸食物、涩的食物、尿的食物等。坐月子期间更好不要吃辛辣食物、凉性食物、滋补食物、油炸食物、新鲜营养的食物，增加蛋白质和维生素的摄入，以及辛辣食物。

产妇不能吃的寒性食物

1、坐月子禁止吃的蔬菜有黄瓜，冬瓜，白萝卜，辣椒和韭菜。

2、寒性食物。比如苦瓜、海带、梨、西瓜、柿子这些寒性食物不能多吃，吃多了会对孕妇的身体产生不良的影响。生冷食物。

3、产妇在坐月子期间不能吃生冷，辛辣的东西，也不能吃高油高盐的东西，像莲子，柿子，乌梅这种比较酸的凉性的东西也不能吃。产妇在生完孩子之后身体都是比较虚弱的，所以一定要好好的补充营养。

4、寒凉食物不能吃 产妇坐月子，身体比较虚弱，免疫力低，不能吃寒凉食物。常见的寒凉食物有黄瓜，芒果，西瓜，螃蟹等。如果吃了这些寒凉食物，就会导致产妇发生腹痛，腹泻等情况。

坐月子禁止吃的12种蔬菜

坐月子禁止吃的12种蔬菜1 坐月子禁止吃的12种蔬菜清单中都有韭菜、辣椒、大蒜、苦瓜、南瓜、芹菜、冬瓜、生藕、土豆、马齿苋、油菜以及莴笋。

坐月子十大禁忌蔬菜有辣椒、韭菜、白萝卜、韭菜、西洋菜、生菜、苦瓜、莴苣、洋葱、芸豆。辣椒 辣椒，中药名。为茄科植物辣椒CapsicumannuumL的果实。它原产于墨西哥和哥伦比亚，世界各国普遍栽培。

在坐月子时期忌吃蔬菜：大白菜、白萝卜、瓜类、莲藕、菠菜、芹菜、慈姑、金针菜、黄瓜、冬瓜、芜菁、牛蒡、凉薯、莴苣、菱角、大白菜、金针菜、油菜、荸荠、龙葵、龙须菜、豆瓣菜、水芹菜、珍珠笋、大头菜、蒟蒻、丝瓜。

坐月子十大禁忌水果蔬菜有西瓜、椰子、柿子、番茄、黄瓜、海带、石榴、青梅、杨梅、大蒜。西瓜 寒性的水果不适合孕妇多吃，除了糖分多，没啥好处。西瓜喜温暖、干燥的气候，不耐寒。

坐月子不能吃什么蔬菜 黄瓜 性质寒凉，有清热下气之力，但多食易伤阳气。冬瓜 性偏寒凉，有清热下行之力，多食可影响脾胃之阳，故脾胃虚寒者不宜多食。

坐月子几大禁忌蔬菜1 韭菜：韭菜是回奶的，还在哺乳期内的产妇慎食。大蒜：大蒜是辛辣温燥食物，可使产妇内生热，产妇食用大蒜会容易上火，出现口舌生疮，大便秘结及痔疮等症状。

坐月子不能吃哪些东西

1、忌生冷、油腻食物 由于坐月子期间胃肠蠕动较弱，故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。

2、坐月子不能吃寒性食物、生冷食物、 *** 性的食物。寒性食物。比如苦瓜、海带、梨、西瓜、柿子这些寒性食物不能多吃，吃多了会对孕妇的身体产生不良的影响。生冷食物。

3、坐月子饮食禁忌如下：太凉，生冷的东西是不吃的。

坐月子禁忌食物和水果

坐月子十大禁忌水果蔬菜有西瓜、椰子、柿子、番茄、黄瓜、海带、石榴、青梅、杨梅、大蒜。西瓜 寒性的水果不适合孕妇多吃，除了糖分多，没啥好处。西瓜喜温暖、干燥的气候，不耐寒。

梨：梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨来煲汤煲糖水还是可以食用的。柿子：柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。

从西医角度看，产后吃水果没有什么特殊的禁忌，但凡事都有一个度，要适量。水果虽好，但也不要吃得过多，以免影响其他食物的摄入，导致营养的摄入不全面。从中医角度，产后吃水果就有很多讲究。

坐月子禁忌食物和水果 坐月子忌食寒凉和有回奶作用的水果。寒凉的水果一般会影响产后的恢复，一般不建议食用。如果产妇想吃，更好少量食用或者用热水烫过再吃。要母乳喂养婴儿的产妇不要吃有回奶最用的水果。

产妇不能吃的寒性食物都有哪些

1、哺乳期间应避免食用性寒的食物，如冰淇淋、生鱼片、螃蟹等，易造成孕妇胃肠道的不适。此外还应避免辣椒、胡椒、大蒜等辛辣 *** 性的食物，会影响乳汁的分泌。避免吃腌制品、油炸品等。

2、寒凉食物不能吃 产妇坐月子，身体比较虚弱，免疫力低，不能吃寒凉食物。常见的寒凉食物有黄瓜，芒果，西瓜，螃蟹等。如果吃了这些寒凉食物，就会导致产妇发生腹痛，腹泻等情况。

3、产妇在坐月子期间不能吃生冷，辛辣的东西，也不能吃高油高盐的东西，像莲子，柿子，乌梅这种比较酸的凉性的东西也不能吃。产妇在生完孩子之后身体都是比较虚弱的，所以一定要好好的补充营养。