产妇吃什么能让奶水变少(产妇吃什么能让奶水变少点)

会让奶水变少的食物有哪些

病情分析： 麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在月子里及整个哺乳期应避免食用。 指导意见： 不适宜孕产妇食用的水果桔子味酸、性凉。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用。

功效：猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活 血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。酒酿蛋花汤 食材：酒酿1块，鸡蛋1个 *** 方法：将酒酿加水煮开，再打入鸡蛋，煮成蛋花状即可，可趁热服用。

回奶菌菇类，韭菜，茄子，柚子，鸡汤，鸽子，藕，木耳，巧克力，笋，大麦茶，麦片，火腿，豆浆。希望对您有帮助。

哺乳期吃什么可以减少奶水

1、哺乳期要少吃的10类食物有辣椒、大蒜、韭菜、山楂、螃蟹、胡椒、大麦芽、苦瓜、芹菜、巧克力。辣椒 辛辣的食物， *** 女性身体。产后饮食宜清淡，不要吃那些 *** 性的物品，包括辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。

2、那么，哺乳期吃什么是回奶的呢自然回奶哺乳妇女喂养宝宝已经达到10个月甚至两岁者，随着奶水越来越少，或者慢慢减少喂奶的次数，就能达到自然回奶的效果。

3、麦芽糖，山楂 韭菜，花椒，大料，味精，豆角，人参，菌菇类，茄子，柚子，藕，木耳，巧克力，笋，麦片，火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）等有退奶的作用。

4、哺乳期间，妈妈千万不要喝大麦茶或者含有麦芽的食品，这样就会造成没奶水，也不能吃蒲公英，花椒，大料，巧克力等多种食物，这样也会造成乳汁减少，有些妈妈还会吃韭菜茴香，豆角，动物肝脏这些食物都偏于寒凉，也有很强回奶功能。

5、一般中医上建议一些过热性和过寒性的食物，哺乳期的妈妈少吃，会起到敛乳的作用。

6、奶太多吃什么可以少点 苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋等蔬菜具有回奶的作用，建议哺乳期的女性朋友少吃一点点。

奶水太多,吃什么可以少一些?

奶太多吃什么可以少点 苦瓜、生黄瓜、香菜、大蒜、韭菜、笋子、洋葱、绿花椰菜、菠菜、豆芽菜、芦笋等蔬菜具有回奶的作用，建议哺乳期的女性朋友少吃一点点。

除了减少喂奶，用自然的食物来帮助退奶也有不错的效果。比如韭菜、麦芽水、山楂水、人参须茶、竹笋，但是题主现在只是减少奶量，并不是要完全回奶，所以少量的吃一些就可以了。

其次在饮食方面注意清淡，少喝下乳的汤汁，少吃油腻食品，可以多吃些新鲜的蔬菜水果。另外，胀奶严重时可借助用吸乳器，吸出多余的奶水，排空 *** ，以免乳汁淤积引发乳腺炎症。

乳糖，母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有包含加入大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能包含促进大肠杆菌的生长。

产后奶水太多，就是用不了，让奶水减少的办法就是在饮食当中少用一些高蛋白和热量高的食物，奶水就慢慢的减少，达到你需要的目的。

很多的产妇在生产宝宝后，由于身体受到了损伤，导致奶水分泌不足，这时候就会通过一些下奶的食物来促进奶水的分泌，但是有一些食物如果吃的不合理，就会导致退奶。