催乳技巧要点(催乳怎么操作)

母乳不足?这些小技巧来帮你!

荞麦花鸡蛋治产后缺奶取荞麦花50克，鸡蛋1个。将荞麦花煎煮成浓汁，打鸡蛋再煮。吃蛋喝汤，一日一次。能养血通乳，治妇女产后奶水不足。

从以下几点您可以肯定您的婴孩是获得足够的奶水的： 每天换6到8次很湿的尿片以及排大便约二至五次。稍大时（六至八周以后）排大便次数会渐减，可能一天一次或四天才一次，仍可从湿尿片来观察他是否得到足够的奶水。

无论是什么原因引起的乳汁不足，首先都要对母乳喂养充满信心，情绪乐观，虽然奶量少，也要坚持按时喂奶；饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；每次哺乳时，双侧乳汁都要吸净，有剩余的也要全部挤出，这样...可以多分泌乳汁。

乳妈妈的乳汁量如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。那么，究竟有哪些下奶的好方法呢？ 乳妈妈的饮食起居要安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足；饮食要富于营养，多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼汤或猪蹄汤；口服多种维生素；也可在医生的指导下配合中西药物或针灸治疗。

没有奶水怎么办?催奶小技巧帮你解决

对于扁平、小、巨大、凹陷的 *** ，多吸吮都是最有效的下奶方法。可能在最初的时候，宝宝吃奶会比较费力，此时，你需要耐心和宝宝配合，坚持会让你最终顺利完成母乳喂养的。如果你有 *** 凹陷的情况，可以使用 *** 吸引器，很方便。配合 *** 能更好地改善 *** 的弹性，帮助宝宝顺利吸吮。

人工方法、药物及食物的方法来催奶。人工的方法是行穴位 *** 手法 *** 催乳，效果很好。请中医开副药来催乳，也有很好的效果。喝下有营养的通草鲫鱼汤，催乳效果不错。

加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸 *** ，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。（2）避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。

新妈妈必看:正确开奶技巧

1、适当热敷 *** 如果新妈妈在母乳喂养过程中感觉奶水不是特别通畅，可以尝试着用热毛巾敷 *** 。热敷对出奶本身没有太大的作用，只是促进血液循环疏通乳腺。产后保持愉快心情产后情绪低落或者紧张也会影响到母乳分泌，很多新妈妈在分娩后情绪波动很大，这对乳汁的分泌很不利。

2、在宝宝降临后，新妈妈们便迎来了“开奶”的挑战。虽然激素会促使新妈妈自然产生乳汁，但掌握正确的开奶技巧，不仅可以避免无乳、少乳、乳胀、乳痛、乳管阻塞等常见问题，还能更早地促进乳汁分泌。树立母乳喂养的信心不论 *** 的形态和大小如何，新妈妈们都有能力提供宝宝足够的乳汁。

3、新生儿的开奶是每个新妈妈都会面临的挑战。但是，只要掌握了正确的方法，就能够让这个过程变得更加轻松愉快。本文将为你总结最有效的开奶方法，帮助你更好地照顾宝宝。抓住黄金时间宝宝出生后，立刻进行皮肤接触和哺乳，这样可以 *** 乳腺快速分泌乳汁。频繁接触新生儿需要经常进食，所以尽量每2-3小时哺乳一次。

奶水不足?教你几招催奶技巧

也可以继续热敷、 *** *** 、挤奶、让宝宝吸，有一定作用。如果乳汁还不够，可以补充多种维生素；同时配合中西药物或针灸治疗，但不要自行用药，要在医生的指导下进行。

人工方法、药物及食物的方法来催奶。人工的方法是行穴位 *** 手法 *** 催乳，效果很好。请中医开副药来催乳，也有很好的效果。喝下有营养的通草鲫鱼汤，催乳效果不错。

加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸 *** ，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。（2）避免服药。哺乳期内，你一定要提醒太太不能乱服药。有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等。

加强宝宝的吮吸。实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸 *** ，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。补充营养。乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。

做法 将王不留行用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。功效 猪蹄性味甘咸平，常用以治疗乳汁不足。加上王不留行，对缺乳具有良好的疗效。

产妇乳汁充足的小技巧

1、病情分析： 乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对 *** 吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的 *** ，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

2、.豆浆冲花生粉治产后乳少取生花生米15克，豆浆1碗，将花生米去皮，捣烂，用煮沸的豆浆冲服。每日二次有补血增乳之功。用治产后乳汁稀薄或奶量太少。1米汤冲芝麻治产后缺奶取大米（糙米）60克，芝麻15克，红糖5克；食盐少许。

3、增加营养：产后应作好饮食调节，可多吃蛋、奶、鸡、鱼、瘦肉和动物心肝血肾等，还要补足新鲜蔬菜及水果。充足的休息与睡眠：体力的消耗过多，不仅影响乳汁分泌，而且还可以使其中蛋白质含量下降，也可以影响产妇的情绪，进而影响泌乳反射。

4、可以尝试一些通乳食谱，比如鲫鱼炖猪爪、豆腐炖猪蹄、奶油鲩鱼汤、鲤鱼汤、猪蹄炖红枣等，帮助产妇通乳。现在就来教产妇如何通乳。点击图片进入下一页 鲫鱼炖猪爪 原料：300克鲫鱼、300克猪蹄。