坐月子洗头受凉了，她尝试了一种方法，让你惊讶不已！

• 受凉的后果
• 寻找解决方法
• 尝试新方法
• 操作步骤
• 效果惊人
• 总结

坐月子是每个女性都需要经历的一个过程，这个时期需要特别的照顾。其中一个重要的事情就是洗头，但是如果不注意，就会受凉。我就是因为没有注意到这一点，才让自己受了不少罪。

受凉的后果

受凉后，我开始感觉头皮很痒，还有些发热。接着，就开始出现头痛、失眠等症状。这些症状让我非常难受，也让我开始担心自己的健康。

寻找解决方法

为了解决这个问题，我开始寻找一些方法。我先是咨询了一些医生和护士，但是他们都告诉我，目前没有什么特别好的方法。他们建议我多休息，多喝水，尽量避免着凉。但是这些方法对我来说并没有太大的帮助。

尝试新方法

后来，我在网上看到了一些关于坐月子的帖子，其中有一篇提到了一种方法，可以帮助缓解受凉的症状。我决定尝试一下，结果让我非常惊讶。

操作步骤

1. 准备好一盆温水和一块毛巾。

2. 将毛巾浸泡在温水中，然后拧干。

3. 将毛巾敷在头上，注意不要让水滴到身上。

4. 然后用另外一块干毛巾将头发擦干。

5. 最后再用吹风机将头发吹干。

效果惊人

我按照这个方法尝试了一下，结果发现我的头皮不再痒了，头痛和失眠的症状也有所缓解。这让我非常惊讶，因为我之前试过很多方法，都没有这个方法有效。

总结

在坐月子期间，洗头是必不可少的，但是一定要注意避免受凉。如果不小心受凉了，可以尝试一下这个方法，可能会有意想不到的效果。当然，如果症状严重，还是要及时就医。